在過去的兩三年時間裡，楊陽已經習慣了客場作戰的生活。

有時候一周，有時候兩周，他就要打一次客場。

在陌生的酒店，陌生的環境下入睡和醒來。

如果比賽是在中午，他會在早晨醒來後，適當進行一些熱身和拉伸訓練；要是在下午，他的訓練量會有所提升；要是在晚上，他就會跟平時一樣。

這是他這兩三年來養成的習慣。

隻要中午的時候，美美地睡上一覺，下午醒來時就精神充沛，晚上會狀態爆棚。

對陣皇家馬德裡的比賽就在晚上，二十點四十五分，準時開球。

楊陽依舊還是到酒店的健身房裡進行訓練，體適能教練溫斯頓·博加德會全程陪同。

有時候，楊陽覺得，自己跟博加德待在一起的時間，比誰都要多。

他們幾乎每天早晨和中午都會見麵。

“你這樣是交不到女朋友的，溫斯頓。”楊陽經常拿這樣的話來調侃他。

溫斯頓·博加德都習慣了，總是狠狠地訓他一頓，吹毛求疵地對他的動作進行批評，甚至偶爾會偷偷給他的杠鈴加些重量，讓他吃一點苦頭。

不過，跟溫斯頓·博加德訓練的這一年半裡，楊陽的身體素質確實突飛猛進了許多。

身高有一米八三，體重始終控製在七十五公斤左右，各項數據都十分標準，符合職業球員的要求，體態十分勻稱好看，但在球場上的身體對抗卻一點不弱。

現在就算是像費爾馬倫和海廷加這種，以前在他看來，都可以視為猛男的家夥，想要在球場擠開他，都不是一件容易的事情了。

遊泳是楊陽塑造良好體型的關鍵，他幾乎每天都遊，大多都是在午睡之後。

就算是在寒冷結冰的冬天，他都會下水，從不間斷。

他的生活看起來很枯燥，幾乎除了比賽，總是在不斷地重複，十分機械乏味，但卻又非常充實，所有的項目都安排得十分緊湊。

或許是由於接觸多了，他在阿賈克斯最聊得來的，反而就是這位體適能教練。

每天訓練大多都是兩個人獨處，他們會聊很多話題，其中就包括皇家馬德裡。

……

“你今天看起來狀態相當不錯。”溫斯頓·博加德笑道。

狀態的好壞，從早晨的健身房訓練就能大體上看出來了。

有時候，他也會根據楊陽早晨的訓練情況，調整他一整天的訓練內容，讓他能夠以最好的精神麵貌去迎接比賽。

但今天顯然沒必要，因為他看起來很亢奮。

“兩年前，我們在這裡灰溜溜地慘敗而歸，兩年後，我們失去了幾名核心骨乾，再回到這裡，那就隻有一個目標，那就是複仇！”楊陽非常肯定地說道。

大戰在即，他看起來並沒有感受到壓力，反而有些躍躍欲試。

他已經習慣了壓力這種東西，並且不會輕易表現出來。

“我怎麼覺得，你更渴（本章未完，請翻頁）

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