第105、106次愚人節，郭旭到搏擊俱樂部練拳擊。

每個男人都有一個功夫夢，希望自己很強大，“能打”就是強大最直觀的表現。

拳擊是一個對體能要求極大的運動，受擊打會造成極大的體能損耗，拳擊以腰來帶動全身，並用背部、肩部、臂部、腹部、腿部等等部位的肌肉！

這是雙方通過拳頭的對抗，進行體能、技術和心理的較量，攻防的武器隻能是戴上特製手套的兩隻拳頭，攻防的目標隻限於對方腰髖以上的身體部位，拳擊被人們稱作是“藝術化的搏鬥”。

拳擊鍛煉的範圍相當廣：耐力、反應、協調、力量、腳步移動、意誌力等等。

郭旭開始練拳後，很快發現這項運動對身體素質的提升比打籃球還大，原來他打籃球在防守端和克裡夫斯對抗，經常被撞的很疼。習慣了吃拳頭後，對抗的撞擊就是小兒科了。

意誌力更不用說，以前他對位克裡夫斯底氣不足，總覺對方太強壯，自己是弱者，隻能靠球商來彌補自身弱點。練了拳擊後，郭旭再對位克裡夫斯一點都不虛，哪怕他隻是個業餘拳擊選手，卻有信心靠技術把克裡夫斯在半分鐘內KO。

郭旭打拳擊的進步比打籃球還快，因為他去搏擊俱樂部敢於實戰，不隻是練健身拳擊。一個有拳擊基礎的人打普通人就是玩，郭旭開始挨了很多揍，練了一段時間就和一些怕受傷的老學員打的有來有回了。

他的優勢是膽子大，不怕受傷，麵對對方的拳頭敢睜著眼觀察拳路，這一點很多人做不到，越是害怕，越躲不開。郭旭無所謂，他不管傷的多重，第二天都能像信了春哥一樣在酒店原地滿狀態複活。

腳步移動是拳擊運動中最重要的一項內容，鍛煉拳擊步伐使得郭旭更好的掌握了身體重心，不會被克裡夫斯輕易撞開了。

防背身時，郭旭經常使出拳擊步伐，兩腳分開與肩同寬站立，左腳在前距離右腳整整一腳的距離。這種站姿很穩定，將身體重心向前後左右移動，都能保持重心。

用這種站姿，郭旭在被對方重拳擊中時都不會輕易倒地，不僅如此，它還能輔助身體快速進行前後左右的滑步移動。經過一係列步伐移動後，最後雙腳的站姿再次呈現起始姿勢，雙腳分立，與肩同寬，前腳距後腳半步距離。

當然，他防麵框進攻不能這樣，容易被人過掉，這就要考驗球員的反應速度了，拳擊剛好也練反應。

郭旭每天早上記錄著時間，一周一個循環，六天運動鍛煉，第七天給自己放假，看心情想玩什麼玩什麼。總是運動，哪怕換花樣，人也會厭煩。

第一百零七次愚人節，郭旭選擇去學鋼琴。

音樂也是他的愛好之一，舞感好的人一般樂感也好，前世他喜歡聽音樂、聽歌，國內、國（本章未完，請翻頁）

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