曹大爺說，修煉古武，兩個要訣。

其一是時刻進入深度冥想狀態，哪怕身處現代化大都市，都要想象自己處在危機四伏的蠻荒原野，麵對各種洪荒凶獸的威逼和侵襲，從而使周身肌肉和細胞，每分每秒都保持在高度興奮的狀態，才能極限壓榨生命潛能，覺醒洪荒之力。

其二是氣勢，要時刻銘記自己是“恐怖直立猿”的一員，要有當年人族初祖走出非洲，左手石斧，右手石矛，橫行天下，短短幾十萬年間滅絕億萬生靈，成為地球主宰，這種“天下無敵，舍我其誰，氣吞萬裡如虎”的氣勢。

楚歌深以為然。

前期瘋狂修煉《激腦術》和《鑄體決》的好處，在這一刻發揮得淋漓儘致。

即便白天進行高強度救援訓練，飛簷走壁時，他也想象自己置身洪荒，正在披荊斬棘，攀越大山。

即便晚上一邊蹲廁所一邊鑽研機械學理論專著時，他也冥想陰暗的角落裡有十幾頭洪荒凶獸衝出來想將他撲倒，和他激烈肉搏。

在旁人眼中，他就像是落後太多而自暴自棄，整天昏昏沉沉，心不在焉。

殊不知，他同一時間在進行三四項不同的修煉，甚至穿梭於不同的時空，汲取洪荒之力，以自己的方式，突飛猛進著！

第一周，他被曹大爺以各種方法摔來摔去，卻始終咬牙堅持，一次都沒有喊停，直到曹大爺被累得氣喘籲籲，在極度震驚中主動放棄。

第二周，他漸漸掌握了在驚濤駭浪中保持平衡的技巧，很多次被曹大爺全力摔出去，都能瞬間平衡，如猿猴和山貓般輕盈落地。

第三周，他變成了滑不留手的泥鰍，圍著胖老頭打轉，十次裡麵，最多被曹大爺抓住五次。

第四周，他甚至能嘗試進行有限度的反擊，學著曹大爺的技巧，把自己想象成一個山頂洞人或者銀背大猩猩甚至霸王龍，以其人之道還治其人之身，把胖老頭狠狠摔出去。

楚歌也不知道，自己進步的速度算不算快，不過，從曹大爺那張憋成茄紫色的臉，還有一顆顆碩大無朋、熠熠生輝的金色光點來看，應該……還可以吧？

第一個月的正式修煉結束，楚歌迎來一次小小的測試，那就是幸福小區的“聯合防禦治安演習”，簡稱“聯防演習”。

在這一個月裡，有關部門和全體靈山市民都沒有閒著，進行了大量部署和修煉，在警方、軍方、特調局和紅盔部隊的大力支持下，完成了“五分鐘應急防禦體係”，確保全市範圍內，任何一個居民小區或者人流稠密點，一旦發現有修仙者或者魔法師穿越過來，五分鐘內，特警部隊和狙擊手就會部署完畢，十分鐘內，包括裝甲車和自行高射炮在內的重火器都能開赴現場，保障廣大市民的生命財產安全。

所以，對各個居民小區以及基層治安機構而（本章未完，請翻頁）

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