第179章 知意的私教

太陽還未升起，天空已經明亮。

伴隨著一陣平穩有力的踏踏聲，身穿背心丶短褲丶跑鞋的少年沿著鄉道從村莊裡麵跑了出來。

挺拔的身姿，穩健的步伐，跑步的速度不慢，他卻依然能保持著輕鬆的姿態，似乎這種強度對他來說隻不過是日常的一部分。

沿途一路跑過，他熱情地跟早起的村民打招呼，這些年下來，眾人對他早起跑步的習慣早已習以為常，要是哪天他沒跑，還感覺奇怪呢！

「李太爺！早啊！」

「嗬嗬……」

荔枝樹下，坐在藤椅上的老爺子笑了笑，微微頷首算是回應。

李太爺今年已經百歲了！

是菠蘿島上，或許是整個鎮上唯一的一位百歲老人，可以說是一尊真正的老古董了。

身子骨自然是比不得這年少青春的小夥兒，彆說像這樣跑步了，這兩年漸漸的連走路都費勁了，但依舊每天都會慢悠悠地挪著腳步，用那張盤得發亮的藤椅當做拐杖，來到樹下乘涼，在村口看看過往的行人。

時光啊總是飛快，感覺上一秒從他眼前跑過的方為還是孩童模樣，這一轉身，背影就變成了一個大青年……

……

初秋的早晨很是涼爽。

微涼的秋風帶著海水特有的鹹味，拂過村莊，帶來了清晨的第一縷清新。

方為不緊不慢地沿著鄉道一路跑去，偶爾可以看到幾縷炊煙從煙囪中緩緩升起，田野裡，稻穀已經接近成熟，金黃交接的稻穗隨風搖曳，農夫們已經開始忙碌，有的背著竹簍在田間穿梭，有的則在整理工具，遠處的田埂間，黃牛悠閒地吃著草，時不時停下動作抬起頭張望，牛背上的鳥兒打鬨著起起落落……

整個海島鄉村在初秋的晨間，顯得格外寧靜而又充滿活力。

隨著他跑到沙陽村這邊，抬起手往那座小院門口揮了揮手，另一位紮著馬尾，青春靚麗的少女便小跑了出來，跟在他身邊，兩人一起結伴兒往前跑去。

「今早涼爽了很多噢，你穿短褲跑會不會冷？」

方為轉頭看了看柳知意的裝扮，跟夏日裡一樣，身穿著一件T恤，腳踩一雙跑步鞋，褲子則是運動短褲，從褲口下延伸出來的，是她那雙白皙瑩潤的雙腿，哪怕太陽還沒出來，卻也白得有些晃眼，連膝蓋都是嫩嫩的。

也就平日裡跟他一起晨跑時，她才會穿短褲了，其他時候都是穿著長褲，天天這樣捂著，肌膚不白也白了。

「不冷，跑一會兒就熱啦。」

柳知意一邊跑著一邊挑起眼眸看他，方為目視前方慢跑著，他帶汗的側臉很是好看。

「你跟采苓下個月要去參加比賽呀？」

「對啊，國慶過後的那個周六。」

「要去哪裡比賽？」

「縣裡啊，清溪中學那裡舉行，到時候牛老師帶我們去，怎麽，你也想一起參加比賽啊？」

「哈哈，我肯定不行啦~」

所謂的縣裡，指的就是清溪縣，同樣是有數百個大大小小的島嶼組成的，當然了，有人居住的小島也就十多個，像菠蘿島和白潭島都是隸屬清溪縣管轄的。

菠蘿島和白潭島都有去縣裡的交通船，柳知意在這邊住了這麽久了，方為也是帶她去縣裡逛過的，比去市裡要近一些，坐船不到一小時就到了。

「不過我覺得你和采苓肯定沒問題，一定能拿到好成績的！」

「嗯，難度也不小。你呢，晚上在家有沒有自己練習一下跳遠？」

「沒……」

「不練啊？不想考高分一點？」

「想啊。顧著寫稿子去了……」

「又有什麽大作？」

「不告訴你~」

「那一會兒到了沙灘，我教你練習跳遠，你讓我瞻賞一下大作怎麽樣？」

「好！」

不多時，兩人便跑到了沙灘。

欣賞了如約到來的日出之後，簡單休息一會兒，方為便陪柳知意練習起立定跳遠來。

先找了處土地平整結實的地方作為起跳點，正好前麵就是沙地，也不怕摔。

方為拿著一根枯木枝，原地畫了條起跳線，然後拇指食指張開虎口，先丈量一下這根木枝的長度，接著再用木枝的長度丈量出沙地上的長度距離來。

「到這個位置……就是你的優秀線，一米九；這個位置……就是你的滿分線，兩米零二！」

說著，方為畫出兩道長長的線來。

柳知意一臉驚訝：「方為，你不用尺子就能量出來距離？」

「我的眼睛就是尺。」

「吹牛~！」

「有標準的呀，我早就量過了，一般我虎口用力張開，從拇指尖到食指尖的極限距離就是十八厘米左右，遇到沒有尺子的情況，這樣張開手量一下，便基本大差不差了。」

「十八厘米！這麽長？」

「你的多少？」

「沒量過……」

說著，柳知意也學他那樣，用力張開虎口來，比劃比劃自己大拇指尖和食指尖的距離。

少女的手小，哪能跟方為的大手相比。

方為也張開手，兩人的拇指尖便碰在一起，可以看到，柳知意的食指尖距離他的食指尖還有好長一段距離呢。

「你的手好大……」

柳知意不動聲色地抓了抓他的大手，一會兒跟他比比手掌的大小丶一會兒跟他比比手指的粗細和長度。

肌膚相觸的時候，似有電流劃過一樣，她表情平靜，卻心跳怦怦，腦海裡還冒出了古怪的念頭，想跟他試試十指相扣是什麽感覺……

沒等她偷摸嘗試，方為忽然手掌一翻，一把將她的調皮小手抓在了手心裡。

「彆故意占我便宜啊你！」

「……！」

柳知意一驚，蹭地一下，俏臉就泛起了紅暈。

少女反應過來這才抽回了自己的小手，紅著臉支支吾吾地說道：「誰丶誰占你便宜了，不要臉……」

「抓緊練習吧。」

「嗯嗯……」

方為先給她做了一遍示範，接著讓她來。

「動作一定要協調，起跳的時候，你的雙臂往前抬起的時候，你就要開始下蹲了……不要蹲得太低，不然不好發力……也彆站的太直，不然你怎麽發力……」

「那到底是要怎麽樣……」

柳知意人麻了，她實在摸不準所謂的標準究竟是個什麽樣的動作指標。

方為沒法，隻好親自上手，一邊抓著她纖細的皓腕，教她調整擺臂的高度幅度；一邊用手指點點她的膝彎，教她下蹲的幅度；還得扶著她的後背，讓她找準重心前移的角度。

柳知意害羞極了，也不知道是在害羞自己好笨，怎麽都學不會，還是在害羞跟他這麽多的貼貼和碰碰……

明明不算什麽劇烈的運動，少女的心跳卻一直保持著很快的頻率，以至於藏在發絲裡的小耳朵都變得粉嫩了起來。

怎麽都跳不好的沮喪，被某種奇妙的小欣喜所衝淡，她突然感覺練習跳遠也不是一件很令人煩惱的事了。

在海邊，在沙灘，在寂靜無人的清晨裡，沐浴著初升溫暖的陽光，兩人就這樣一遍又一遍地練習著。

終於還是有些進步的。

在動作逐漸熟練之後，柳知意也成功地跳出了一米九的距離，第一次達到了優秀線。

回頭看看自己雙腿落地的位置，正正好踩在優秀線的邊緣處，柳知意可開心的呀，好似考試考過了他似的。

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