音樂老師喬大山趁著下課偷偷帶女兒希希出來練琴，胡亮的敲門聲明顯嚇到了他。
聽完胡亮的來意，喬大山不由得苦著一張臉說自己家媳婦不允許自己再組建樂隊了。
胡亮還在試圖說服他，卻被一陣彪悍的踹門聲嚇一跳，隻見三腳踹下來，大鐵門就“哐”地一聲倒下了。
進來的是喬大山的老婆――全集安唯一的一位跆拳道黑帶選手，她滿臉殺氣，懾得喬大山“撲通”一聲就雙膝著地。
她苦口婆心的給自己的女兒希希講了一通道理之後，就當著所有人的麵，將電子琴給踢了個粉碎。
……
醫院婦科診室。
楊雙樹醫生是破吉他樂隊的前主音吉他手，號稱吉他大帝。
據胡亮講，楊醫生是因為有一次演出腦血栓暈倒在舞台上，才退出了破吉他樂隊。
而現在的楊雙樹則安心做著一名醫生，並不打算再碰搖滾了，因為他答應過女兒，今後不再彈吉他。
胡亮苦勸許久，楊醫生依舊不改初衷，胡亮急了，使出一招激將法，這才成功地讓楊醫生露出實力。
經過程宮的耐心勸說，楊醫生這才交了實底兒，如果被女兒發現自己再彈吉他，那麼他娶後老伴的事就泡湯了。
程宮便讓楊醫生帶著美少女的麵具上台，這才解決了楊醫生的後顧之憂。
樂隊的成員終於齊備了。
主唱胡亮，主音吉他手楊雙樹，貝斯手丁建國，鼓手炸藥，以及鍵盤手希希。
喬大山親自將女兒送了過來，他說自己沒臉再玩音樂了，但是女兒希希有夢想，他就要送她過來。
……
看到這裡，觀眾們錯愕之餘，也是樂不可支。
“哈哈哈，這……什麼鬼啊這是？”
“我算是看明白了，這個樂隊就是老弱病殘全到齊了啊！”
“彆說，還真是……路子是真的野！”
“就沒見過這麼野的路子好吧？”
“噗，我倒是很期待他們的實力這麼樣！”
“肯定會給我們反差吧？”
……
接下來的劇情也沒有出乎觀眾們的意料。
‘老弱病殘樂隊’開始了第一次排練。
大家的演奏水平和磨合程度都超出程宮的預期，效果出乎意料地好！每個人的一段炫技，更是讓程宮兩人一臉懵逼……
這讓程宮很是開心，可沒想到胡亮卻給自己掉了鏈子……這貨一個星期的時間，胡亮隻寫出了一句歌詞，這讓興致勃勃前來排練的樂隊成員有些泄氣，程宮也知道，他們的時間不多了，再沒有足夠的時間去寫一首新詞了。
情急之下，他將自己的一首詞拿出來應急，歌詞名叫《都選C》。
坐在一旁的丁建國看著程宮寫出來的詞，眼神裡頗有點欣賞的意味，問他是不是自己寫的。
程宮卻不回答，隻道是拿來應急的。
大家也都不再說話，紛紛開始專注於排練。
這首歌曲調朗朗上口，很快就被排練成形，樂隊在程宮的助推下，開始了一場場的演出。敬老院、工地、家政公司、學校，凡是能夠想到的地方，凡是能夠進的去的地方，程宮都想儘了一切辦法讓樂隊去演出。
樂隊成員越來越默契，歌曲也越來越受到歡迎，但是，對於樂隊而言，還有一個懸而未決的問題，那就是樂隊的名字。
大家集思廣益，大破車樂隊、後老伴樂隊、噶嘛力供樂隊紛紛被否決掉，最後還剩丁建國的天狗樂隊和希希的小美女樂隊兩個名字，大家依舊意見不一，未能達成一致意見。
遂趁著休息間隙，程宮來到陽台上抽煙。
丁建國拄著拐，一瘸一拐地走了出來。
兩人聊起《都選C》這首歌，程宮便向丁建國聊起了自己這些年的經曆。
原來，程宮曾經也是一名熱愛搖滾的少年，大學時候為了樂隊演出，每次考試都選C，然後交卷出去演出。
可是，後來在一次演出中左手受傷，食指和中指都變得不靈活了，所以就放棄了唱歌。
而自己之所以喜歡音樂，則是因為小時候喜歡一位‘搖滾傳奇’，想要長大後在舞台上唱他的歌，便求著爸爸送他去學吉他。
最終，為了完成他的音樂夢想，他媽媽到商場踩縫紉機給人扡褲邊，用一腳一腳踩出來的錢供他上了音樂學院。
可程宮這麼些年卻一直鬱鬱不得誌，當年他手指受傷彈不了琴，被樂隊開除。
畢業之後就去了北京做經紀人，可沒想到剛接手破吉他樂隊不久，樂隊就解散了，這件事讓他成為了整個行業的笑柄，因此又被開除一回。
說完，程宮給自己灌了一口冷酒，一隻手卻搭上了他的肩膀，他正滿心歡喜地以為是丁建國在安慰自己，沒想到，一回頭卻看到了胡亮，以及所有人。大家都聽到了程宮的故事，於是……
胡亮舉起酒瓶：“既然，宮哥他媽一腳一腳供上了宮哥，那不如就叫……宮哥他媽的樂隊！”
眾人：“……”
草！
什麼鬼？
還以為你丫能想出個什麼好名字呢，結果就這？
戲裡戲外，所有人都是哭笑不得。
但最終，還是定下了《縫紉機樂隊》這個名字……
樂隊有了名字，成員們都十分興奮，大喊著樂隊的名字，一個個揚言要保護大吉它。
……
接下來，各種演出，但對象卻……難以直視，笑點十足。
但，笑點終有儘頭，丁建國的老爸，一個大地產商出現，攪局演出，並提出給程宮一大筆錢……
劇情急轉直下，一個雨夜，大吉他被拆除，胡亮情緒無比激動，誰都攔不住，程宮上前，大喊是自己收了錢，自己做那個惡人！
然後，樂隊解散，程宮離去……
成員們各自回到了自己的生活，縱然萬般思念，卻絕口不再提自己的搖滾夢了。
在擁堵的京都街頭，程宮帶著自己的藝人，堵在了高架橋上。
突然，他聽到了那首久違的《都選C》，讓他一下子清醒了過來。他急忙下車，原來是胡亮曾經花錢拉的騎行車隊的廣告讚助，程宮站在原地，目送著車隊遠去，心頭有一個想法卻久久揮之不去。
他打著出租車一路從北京來到了集安，車子停在了胡亮的搖滾王子修車廠。
程宮真誠的跟胡亮道了歉，他告訴胡亮自己想把演出辦完。
可胡亮卻道自己現在不知道為什麼而唱。
“人的心裡要有一股氣兒！心裡還有那口氣兒，每天惦記的是什麼時候開始；卸下那口氣兒，每天惦記的就是什麼時候結束。我心裡的氣兒，早就沒了，但我不想你也變成我這樣！”
就這樣，一夥人重燃鬥誌，重整旗鼓，打算去已成為一片廢墟的搖滾公園繼續演出。