第396章形意三體術
“好了，現在跟著我做第一個動作。”
秦浩打斷眾人的討論，說道。
隻見他兩手相抱，頭往上頂，開步先進左腿。兩手徐徐分開，左手往前推，右手往後拉。
左手直出，高不過口，伸到極處為度，胳膊似直非直，似曲非曲。
動作簡單尋常，卻含有一股莫名的韻味，看得人賞心悅目。
“怎麼會這麼簡單？”
“是啊，看起來根本不費力。”
“這姿勢就能提升實力？”
……
看到秦浩做出奇特的架勢，眾人心中疑惑的想道。
“看什麼看，還不快學。”
趙學武雖然心中驚奇，卻還是對秦浩充滿信心，頓時大聲喝道。
於是，所有人都開始學動作了。
這一學，立刻就現不對勁了，看似簡單尋常的動作，竟是無一人能夠做的標準。
也就隻有杜子飛，看看有個三五分像，卻空有其行，毫無神韻可言，要多彆扭就有多彆扭。
“特麼的，連個動作都學不會。”
看到東倒西歪，四不像的眾人，趙學武破口大罵。
秦浩嘿嘿一笑，收了動作。
這一套體術，有著特殊的來曆，乃是形意拳的三體式，又名三才式。
練到自如處，陰陽相合，上下相連，內外如一。
甚至於，可以衍生出真氣。
烈鷹小隊的人，年齡都太大了，早已經過了學武的黃金年齡。
秦浩隻能傳授他們三體書，深度挖掘身體潛力，使得內外一體，保持高度的身體靈活性。
在秦浩的整理下，這些人都擺正了姿勢，艱難的支撐著。
“堅持五分鐘！”
秦浩點點頭說道。
話音落下，不少人都是麵色大變，露出濃濃的苦色。
“怎麼？五分鐘就堅持不住了，枉你們被稱為兵王，就這一副熊樣子，我看是病秧子還差不多。”
看到眾人臉色的表情，秦浩麵上冷肅，厲聲喝道。
“一點兒苦都吃不了，還整天上躥下跳，活該你們吊車尾，活該被人踩。”
“想來，整天被人踩，你們也習慣了，才能這般的不在意，是不是被人打倒了，知道地上舒服了，就不想起來了。”
“你們都是兵王，憑什麼被彆人踩著腦袋，是不是被彆人踐踏自尊，你們心裡舒坦，心安理得。”
說道最後，整個校場，都在回蕩著秦浩的聲音，如滾滾雷鳴，震耳欲聾。
“報告，我們不甘心！”
頓時，眾人異口同聲的吼道。
秦浩這一席話，說出了所有人的心聲，不少人眼眶通紅，那是被熱血和不甘充斥著。
是啊！
大家都是兵王，從普通士兵，一步步成為兵王，進入特種部隊。
憑什麼他們就要落在人後？
憑什麼就要受人嘲笑譏諷？
難道他們天生就比彆人差？
想起那一張張冷笑的麵孔，一雙雙譏諷的白眼，眾人心中出不敢的怒吼聲。
所有人的心氣，都被吊起來了，一個個努力保持動作，再無一絲怨言。
就連趙學武，都被秦浩的話語調動了情緒。
身為烈鷹小隊的掌控者，每一次試訓，他都要忍受無數人的白眼嘲諷。
然而，卻不得不默默忍受。
在軍中，人家不管你職位高低，不管你家世顯赫，你帶出來的兵不行，你就沒有話語權，人家就是看不起你。
形意拳三體式看起來簡單，卻非常困難。
剛堅持了半分鐘，眾人就渾身酸疼，比做兩百個俯臥撐都費力。
要堅持五分鐘，對他們而言，絕對是一個莫大的考驗。
一分鐘，就有人開始搖晃，堅持不住了。
不過，仍是緊咬牙關，努力堅持。
無他，就為了心中一口氣。
三分鐘，不少人的衣衫都被浸濕了，汗水一滴滴的打在土地上，浸濕了一大片。
不少人都是臉色蒼白，搖搖欲墜，肌肉中，好像有無數的小蟲子在爬，異常難受。
“時間到！”
趙學武看了一下表，沉聲吼道。
整個烈鷹小隊，沒有一個人說話，仍然是保持著動作。
“停下休息！”
秦浩的聲音響起。
登時，眾人心神一鬆，一屁股癱坐在地上。
看到這一幕，趙學武非但沒有生氣，麵上反是露出一抹笑意。
看來，這群小家夥，已經接受了秦浩的身份。
校場中，眾人平躺在地上，大口的喘著空氣，渾身的肌肉，都在跳動抽搐。
這五分鐘太煎熬了，是他們有生以來，最艱難的時光。
“不要想著偷懶，靜靜感受身體的變化。”
秦浩平淡的聲音，在每個人的耳邊響起。
“是！”
聽到秦浩的話語，不少人從地上盤起來，急忙盤膝坐下，靜心感悟。
肌肉酸疼，一股漲麻的感覺，侵襲著所有人的腦海。
酸痛過火，一絲絲清涼的氣息，從他們的體內生出，進入鼓脹的肌肉中，大大削弱了痛楚。
“好像有一團氣，在我的體內遊走。”
有人感受到這一幕，不確定的說道。
“對，我也是這種情況。”
旁邊有人應和道。
聽到眾人的議論聲，秦浩心中暗暗點頭。
看來，用三體式來訓練他們，果然是選對了。
本來，他心中還有點兒擔憂，現在看來，倒是沒什麼問題了。
“秦浩，他們這是？”
趙學武疑惑的問道。
“極儘升華！”
秦浩笑著說道。
人體都有一個極限，隻要打破極限之後，才能無限的催身體潛力，爆出更加強大的潛能。
每一次打破極限，都是一次肉身的升華，能獲得極大的好處。
不過，看到眾人麵上痛苦的表情，秦浩心中開始思考，是不是配製一種恢複藥水。
若不然，單純依靠身體本身的機能，太慢了。
並且，他也沒有那麼多的時間，留在這裡訓練這些小家夥。
等體內的清涼氣息逝去，不少人都驚奇的現，力量竟然提升了不少。
而且，肢體協調度，比起前要靈活太多。
他們一臉驚喜的看著秦浩，目光中充滿敬仰，僅僅是一個動作，就讓他們察覺到了提升，更讓他們期待接下來的訓練了。
不少人心中暗暗決定，就算是累哭累死，也一定要咬牙堅持下來。
機不可失，失不再來！