“我距離獲得成白銀寶箱的破220目標已經不遠了啊！”

“而且，今天的狀態確實非常好！下場比賽就不一定還能跑出這種狀態。”

“人是要不斷挑戰自己極限的！這次退縮了，以後恐怕也提不起這口氣！”

彆人是為了放棄想一堆借口，李柏卻在為自己的不放棄，準備了很多積極的想法。

“乾了！”

李柏將喝完的一次性紙杯捏成團丟到一邊。

這是最後一次補給了！

剩下五六公裡，就一直跑下去吧！

李柏意念一動，眼中的【比賽即時界麵】也出現了變化。

他將目標完賽時間設置為2小時20分。

然後係統自動給他製定好剩下的配速計劃。

一條藍色的指引線也在他麵前的賽道上向前平移開來！

李柏不需要繼續加速了，3分15秒的配速已經足夠他追上藍線。

“我已經把前半程的時間追了回來。”

“剩下就是要看我能不能頂住，用這個速度跑完剩下的六公裡！”

李柏覺得自己體能還行。

今天的狀態確實是好得出奇。

可能天氣也是一個原因。

即便現在已經是九點多鐘了，天上還是烏雲密布。

不像李柏跑金海馬拉鬆那樣，太陽在腦袋上暴曬著，跑到後麵整個人都迷糊了。

而且吉市的雨不會導致地麵又濕又熱，進入蒸桑拿模式。

它下的雨是舒服的，完全能夠讓李柏這個南方人感到痛快！

這種情況下，李柏就跑得很順暢。

都快到40公裡了，他還完全沒有體能撞牆的感覺！

但季子楊說的沒錯。

雨戰是一把雙刃劍。

李柏跑得舒適的同時，也感覺到了一點不適。

不適的感覺來自腳上。

之前他還隻是覺得泡水之後鞋子和襪子都有些沉重，還能接受。

但漸漸的，他就發現這泡水之後帶來的摩擦，好像也變重了！

而且是鞋子和襪子的雙重摩擦！

一開始，李柏還不在意，他把注意力都放在了破220這個目標上。

誰知道，磨著磨著，腳上就出現了一個皮肉拉扯的感覺。

伴隨到來的，還有鑽心的疼痛！

“這是磨出水泡，然後水泡又被磨破了？”

李柏心裡一緊。

本來維持這樣的奔跑節奏，就已經很不容易了。

現在還出現了傷情？

雖然不是抽筋或者扭傷這種讓他難以堅持比賽的傷病。

但腳底板的疼痛，還是直接影響到了他的步頻丶步幅。

他沒想過放棄，但身體對疼痛的畏懼，會讓他下意識地做太大的動作。

甚至，他都不想用腳尖扒地......

腳尖扒地，是標準的跑步動作！

很多跑者沒學過專業的跑姿，就靠自己的跑步習慣去跑。

他們有些前腳掌著地，有些後腳跟著地。

但不管是哪個跑法，腳步在落地的時候，都會受到地麵的反作用力！

這不僅會影響腳踝丶膝蓋等關節的健康。

還會讓身體在處理這個反作用力的時候，必須多付出一些能量，速度自然會減慢。

也就是專業術語中的“刹車現象”！

李柏是幸運的，他雖然才跑了三個月。

但他有季子楊，還有梁曼君的指導。

尤其是梁曼君。

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她雖然不是專業運動員，但出於對跑-->>