第243章 越來越快的李柏,實力成迷(1 / 1)

不過,雖然這場比賽陣容豪華,但李柏沒有去。

因為在巴黎奧運會之前,他沒有出國比賽的計劃。

出國比賽比在國內比賽還要折騰。

李柏得提前過去,要倒時差,還要適應當地的環境。

這一去一回,耽誤的可就不隻是幾天的功夫。

是長達一個多星期的訓練計劃。

而且對李柏整體的訓練節奏來說,影響更大,更深遠!

值得一提的是,5月份,李柏所在的國家集訓隊開展了一項特殊的訓練計劃。

“跑山”計劃!

倒不是說長跑隊以前不跑山。

特彆是主攻馬拉鬆的何捷他們,“跑山”訓練都是每周必備的訓練課程。

但這次的情況有些不同。

國家隊聽取了李柏的建議,加大了“跑山”訓練的難度。

李柏的建議其實也是從基普喬格的團隊那裡“偷師”回來的。

他回國訓練後,覺得國家集訓隊的“跑山”訓練強度太低。

倒不是說不重視。

而是像之前李柏騎車遇到的情況類似。

在基建狂魔一代又一代人的努力下,國內的山路修得非常不錯!

不僅路況良好,坡度也沒那麽陡峭。

這種山路跑起來,就沒有李柏在國外訓練的效果。

於是,他就給教練組提建議。

國家隊倒是比較重視他的意見。

他們派人到國外,仔細丈量了巴黎公布出來的奧運會馬拉鬆比賽的賽道。

結論確實如同李柏所說,有兩個路段,坡度非常大。

如果隻是在國內的緩坡上訓練,碰到這種大坡,很有可能就要吃大虧!

所以,教練組花了不少功夫,在春城附近找了一個適合訓練的山路。

之所以說適合訓練。

是因為這裡的山路正好開修。

路上全都是挖開的土路,還遠遠沒到後麵鋪設瀝青路麵的階段。

而且,坡度也適合!

等施工方把土徹底挖走丶壓平。

恐怕大家跑起來就沒什麽挑戰性了。

經過申請,工程隊調整了他們的施工計劃。

國家隊爭取到了寶貴的三個月的訓練時間。

所以,李柏也沒有必要再去國外比賽了。

紮紮實實地在國內,把奧運會的備戰計劃做好!

......

每周,集訓隊就安排大巴車,把隊員們拉到山腳下,讓他們一路跑上去。

土路跑起來其實比較有意思。

沿途的風景很漂亮,山林鬱鬱蔥蔥,野花開得到處都是。

不過,大家也需要打起十二分精神去跑。

因為路上的小土方丶小石頭需要提防。

時不時山上的一些不速之客,也會給他們“驚喜”。

不過,大部隊行動,浩浩蕩蕩的。

跑了半個多月,路上的泥土都被他們壓實了許多。

不像最開始那樣,跑起來塵土飛揚。

“每次跑土路,都有一種重回肯亞的感覺。”

楊椿龍被包裹在人群裡。

有點隻聞其聲,不見其人的感覺。

“龍哥是想念肯亞的小媳婦了嗎?”

吳向棟笑著調侃他。

“怎麽可能,會長你不要造謠我!”

楊椿龍臉刷得一下紅了起來,黑紅黑紅的。

他一邊說,-->>

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