戚繼光出生於明嘉靖七年閏十月初一日（公元1528年11月12日），逝世於萬曆十六年（公元1588年）。

戚繼光字元敬、文明、汝謙，號南塘，晚年號孟諸，山東登州蓬萊人（有說祖籍是安徽定遠人）。

《早年經曆》:

戚繼光的先祖戚祥是朱元璋的親兵，在明洪武十四年（公元1381年），戚祥跟隨藍玉傅友德征討雲南時陣亡，後代子孫得以世襲明威將軍的稱號。

戚繼光少年時跟隨父親戚景通學習詩書禮儀和兵家戰略。

嘉靖二十三年（公元1544年），戚繼光的父親去世，17歲的他承襲父親的登州衛指揮僉事一職。

嘉靖二十五年（公元1546年），戚繼光在登州負責對抗山東沿海的倭寇，並寫下著名詩句“封侯非我意，但願海波平”。

之後他率領登州的士兵遠戍守北京的薊門，春去秋歸，每年一次。

嘉靖三十二年（公元1553年），戚繼光進署都指揮僉事，管理墨三營二十五個衛所，整頓軍紀並繼續抵禦山東沿海的倭寇。

《岑港之戰》:

嘉靖三十六年（公元1557年），戚繼光和俞大猷聯合進攻浙江岑港的倭寇據地，但未成功，戚繼光、俞大猷等人被全部降職，嘉靖皇帝下令限一個月內必須蕩平岑港。

嘉靖三十七年（公元1558年），在戚繼光和俞大猷的再次進攻下，倭寇首領汪直等人逐漸潰敗。

戚繼光趁機發動進攻，擊沉了準備逃跑的倭寇船隻，倭寇餘黨向閩南逃竄。

戚繼光因平定汪直有功被朝廷複官，奉命守衛台、金、嚴三郡。

戚繼光到浙江赴任之前，浙江沿海地區衛所的士兵紀律鬆散、作戰能力一般。

他利用金華、義烏的民眾比較彪悍的特點，招募三千多名義烏士兵，親自訓練他們的軍紀、戰術、戰技、偵察能力等，培養士兵的戰鬥精神，創立了一套全新的陣型“鴛鴦陣”，這支部隊後來被稱作“戚家軍”。

《台州之戰》：

嘉靖四十年（公元1561年），倭寇大舉入侵台州沿海，戚繼光率領將士在龍山擊敗倭寇，一路追殺至雁門嶺，斬殺倭寇首領，一個月之內九戰九勝。

倭寇走投無路，部分墜入瓜陵江淹死。

不久，倭寇餘黨又來侵犯台州，戚繼光率軍在仙居擊破倭寇，以傷亡不多的代價將倭寇幾乎全部殲滅。

戚繼光因功被朝廷升為都指揮使。幾個月後，福建、廣東一帶的倭寇流竄到江西一帶作亂，總督胡宗憲下令戚繼光增援江西，戚繼光率兵前往並在坊巢擊破殘餘倭寇，之後引軍返回浙江。

《福建之戰》：

嘉靖四十一年（公元1562年），倭寇進犯福建，先後攻陷政和、寧德等地，另有部分倭寇聯合其他勢力進犯龍岩、莆田、鬆溪等地。

總督胡宗憲下令戚繼光帶兵進剿，戚繼光進攻橫嶼，因該地四麵都是水路且極為險隘，他命令將士們每人手持一束稻草填在壕溝裡前進，大破橫嶼倭寇後乘勢追擊至福清，並端了倭寇的據點。

倭寇餘黨逃到興化，戚繼光繼續追擊，搗毀了倭寇的據點六十多個營地。

在班師回浙江途中，戚繼光在福清又擊敗部分登入的倭寇，福建一帶的倭寇幾乎被殲滅殆儘。

《興化之戰》：

嘉靖四十一年（公元1562年）冬，倭寇襲擊興化。

興化長官劉顯因不敢進攻而被彈劾。嘉靖四十二年（公元1563年）二月，朝廷以譚綸為右僉都禦史支援興化。

同年三月，平海衛都指揮歐陽深中埋伏而亡，平海衛被倭寇趁機占領。

四月，戚繼光率兵支援，譚綸以戚繼光為先鋒，以劉顯為左軍，俞大猷為右軍，圍攻平海衛，最終一舉攻破，成功光複興化。

戚繼光因功被升為都督同知，世代承襲千戶職位，代替俞大猷成為福建總兵。

《仙遊之戰》：

嘉靖四十三年（公元1564年）二月，倭寇糾合一萬多人圍攻仙遊。

戚繼光率兵前往救援，倭寇失敗逃走，戚繼光繼續追擊，至王倉坪，倭寇的幾千名殘餘勢力逃走並占據漳浦的蔡丕嶺。

戚繼光分五哨將士，攀岩而上與倭寇短兵相接，連俘帶殺一百多人。剩下的倭寇劫掠漁船逃到海上，而後侵擾福寧。

戚繼光率領李超等前往將其擊敗，又乘勝追至永寧，殺死三百多人。

《潮州之戰》：

嘉靖四十三年夏，潮州倭寇聚眾二萬與海盜吳平互為犄角之勢，劫掠潮州。

俞大猷率兵殺敗倭寇，並將吳平招降，讓其駐紮在梅嶺。

但不久之後吳平糾合被明軍擊敗的流散倭寇一萬多人，夥同他人先後在走馬溪、泊浦澳登陸，洗劫南村堡和港口村。

戚繼光即刻率軍前來圍剿，吳平得知後放棄之前據守的梅嶺，集合一百多艘大船，逃入南澳並修築大寨防禦。

《北禦韃靼》：

隆慶元年（公元1567年），明朝開始重視北方的邊防。

給事中吳時來向明穆宗上疏建議讓戚繼光等人訓練薊門一帶的士兵，於是戚繼光被任命為神機營副將，離開閩浙到京城北部負責訓練軍隊。

當時譚綸正擔任薊遼總督，他極力推薦戚繼光對其軍隊進行訓練。

明穆宗采納了譚綸的建議，隆慶二年（公元1568年）時，戚繼光受命總理薊州、昌平、和保定三地的防務，次年又兼任薊州總兵。

隆慶五年（公元1571年），明朝與蒙古訂立合約。

在戚繼光守衛長城的十五年間，邊疆總體較為平穩，他也從一位戰略指揮家轉型為一位軍務管理者。

隆慶七年（公元1573年），蒙古部落與俺答部落聯合進犯邊境，戚繼光率領將士追擊，其部隊震懾了蒙古部落，此後蒙古部落不再敢進犯薊州。

戚繼光在北禦韃靼期間多次獲得封賞，不斷升遷。公元1574年，戚繼光因戍邊有功升為明朝最高軍職左都督。

由於兵部尚書譚綸和內閣首輔張居正賞識戚繼光出色的軍事才能，之後戚繼光又被加封為少保兼任太子少保。

《晚年經曆》：

萬曆十年（公元1582年）張居正逝世，明神宗開始清算張居正。

戚繼光因為與張居正的親密關係遭到非議，有大臣彈劾戚繼光，認為其與張居正勾結。

因此張居正去世不到六個月後，戚繼光就遭到了彈劾而被罷免官職。

之後，戚繼光又被調為廣東總兵，但是萬曆十三年（公元1585年）又被參劾，被明神宗免去了職位。

戚繼光這次被罷官之後，一直待在家裡，生活一貧如洗。

萬曆十六年（公元1588年）有監察禦史上疏建議再次啟用戚繼光，遭到明神宗的駁斥和責罰。

三個月之後，戚繼光在登州的家中因病去世。

《後世評價》:

抗倭名將、民族英雄。

《功績》：

- 南征倭寇：

他招募並訓練了“戚家軍”，創新了“鴛鴦陣”等戰術，多次取得抗倭戰鬥的勝利

在浙江、福建等地多次擊敗倭寇，九戰皆捷，取得了台州大捷、興化之戰、仙遊之戰等勝利，基本肅清了東南沿海的倭患。

- 北禦韃靼：

調任北方後，多次擊退韃靼的侵擾，鞏固了北方的邊防。

- 軍事著作：

撰寫了《紀效新書》《練兵實紀》等兵書，總結了自己的軍事經驗和練兵方法，對後世的軍事發展產生了重要影響。

- 文學作品：

留有《止止堂集》，其中的詩歌反映了他的戎馬生涯、壯誌報國的情懷以及遭遇的困境等。

《過錯》:

有一種說法是萬曆四十三年歲末，明朝南京兵部尚書賈應卿上疏彈劾戚繼光有“怯懦之罪”，稱其在官場上缺乏決斷力和膽略，屢次遇敵即退，不敢冒險進攻。

但後經皇帝複查，認為戚繼光在戰場上表現勇猛，沒有怯懦之罪。

《主要作品》:

《紀效新書》《練兵實紀》《止止堂集》等。

其中，《紀效新書》有十八卷本和十四卷本。

十八卷本成書於嘉靖三十九年（1560年）前後，是戚繼光早年在東南沿海抗倭時所作，主要內容是他在浙江沿海抗擊倭寇的經驗總結。

每卷一篇，包含《束伍》《操令》《陣令》《諭兵》《法禁》《比較》《行營》《操練》《出征》《長兵》《牌筅》《短兵》《射法》《拳經》《諸器》《旌旗》《守哨》《水兵》等篇章。

十四卷本是戚繼光晚年寫成，吸收了《練兵實紀》“膽氣”“練將”等內容與原書主要內容相結合，使他的治軍理論更加完善和深刻，特彆是在水兵和火器運用及各種兵器協同作戰方麵，增加了新的內容。

《練兵實紀》主要總結了戚繼光在薊州練兵和戍邊的各種經驗。

《止止堂集》收錄了戚繼光的兵書，還包括他的雜記《愚愚稿》2卷和詩文集《橫槊稿》3卷。