我現在喝中藥，感覺喝了中藥以後呢，效果挺好的，但是安眠藥要一直有吃著。

然後這不就有點飄了嘛，就打算嘗試一下把安眠藥給戒了，結果這4天了吧，也不能說完全睡不著，但就是睡眠質量很差很差，昨天是熬到了上午九點睡，睡到了下午4點多。

今天這倒好，11點了，人整個迷糊的跟傻子似的，就還是睡不著。

其實醫生也沒讓我立刻就戒安眠藥，但中藥實在是太苦了，連喝了10天，實在扛不住了。

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