陳陽起來的時候，已經是早上了。

一大早的，他感覺身體非常疲累，渾身都是非常酸痛的。

昨晚折騰的太晚了，又喝了點酒，現在可以說是非常上頭，肚子也非常不舒服。

他到廁所裡麵吐了一番，出來之後，隻覺得眼前發昏，身心俱疲。

其實陳陽的酒量並不差，以前他喝酒，是沒有這種症狀的。

之所以會變成這樣，是因為最近這些年，為了買房，高強度工作所導致的，他現在的身體狀態，已經非常差了，有時候蹲下站起來，都感覺站不穩，仿佛要暈過去一樣。

不能再這樣了。

不能再喝太久。

和太過放縱了。

現在既然有了神豪係統，已經不缺錢了，那還是得好好改變一下才行，否則以後真的有錢沒命花。

恰在此時，冰冷的係統聲音響起。

【檢測到宿主目前正處於低健康度，恢複任務發布】

【恢複任務】

【任務簡介：擁有一個良好的身體，才能更好的享受人生，享受財富】

【任務要求：請宿主將健康度提升至60%以上】

【任務獎勵：健康度每提升10%，將獲得百萬獎勵】

這剛想睡覺，係統就送枕頭來了，還真是合適啊。

隨即。

一個麵板出現在了陳陽的麵前。

【宿主：陳陽】

【年齡：27】

【身高：180】

【體重：70KG】

【力量：19】

【體力：23】

【精神：33】

【資產：無】

【財富：2153000】

【健康度：30%】

各項數據全都出現在了陳陽的麵前。

基本上都是非常差的，無論是力量體力還是精神，都是一個很低的狀態。

這也不奇怪，陳陽坐了那麼多年辦公室，也沒什麼時間鍛煉，身體能好才怪呢。

健康度就更不用說了，直接到了30%！

這已經是個很低很低的數值了。

再往下走的話，到了10%左右，那就是危險的健康度，隨時都有猝死的可能。

改變！

已經是刻不容緩了！

首先從第一件事做起，早餐不再吃那種高油高鹽的外賣了，他直接自己做飯，煮了三個雞蛋，配上兩片全麥麵包，還有牛奶，再來一點水果。

基本上算得上是營養早餐了。

說起來，這些全麥麵包還是當時折柔為了減肥買的，買回來也沒吃幾個，沒想到一下子過去，就物是人非了。

陳陽沒有過多的惆悵，吃完之後，他便換上了運動裝，出門去了。

想要改變體質，晨跑是必須要進行的。

下樓出門，來到了附近的公園，做了簡單的拉伸之後，便直接開始跑了。

按照陳陽本來的計劃，早上跑個十公裡，應該沒什麼問題。

卻沒想到他實在是太高估自己的身體素質了，僅僅隻跑了兩三個公裡，他便氣喘籲籲了，整個人心跳加速，呼氣都跟那鼓風機似得，艱難的不行。

不過即便是這樣，他還是咬牙堅持，硬生生的跑完了五公裡。

五公裡結束後。

陳陽疲憊的坐在公園涼椅上，享受著清晨的涼風，望著來來往往的人們，不由的感受到了一陣愜意。

他已經忘了自己有多久，沒有像今天這樣，早上出門了。

都說一天之計在於晨。

現在看來，確實沒錯。

早晨完成了鍛煉，今天一天，肯定也會輕鬆的不行。

【宿主完成了晨練打卡，健康值提升1%】

一次健康飲食，一次晨練，健康值就能提升1%，按照這個進度，估計用不了多久，陳陽的身體素質應該就能恢複過來了！

繼續努力吧！

陳陽又從位置上站起，接著跑了兩三個公裡，已經到達了極限了，這才停了下來。

結束了早上的運動，陳陽向著小區返回。

卻聽手機鈴聲響起了。

接過電話，那邊卻是一個非常不滿的聲音。

“陳陽，現在都什麼時候了，你怎麼還沒來上班？”

打來電話的人，不是彆人，正是陳陽的頂頭上司，組長謝龍。

這家夥也不是什麼好鳥。

陳陽在公司裡麵過的這麼鬱悶，基本上有一半的原因是因為他。

這個謝龍，就是那種標準的工賊，明明知道自己的小組是沒辦法乾那麼多工作的，但為了在上司麵前表現，卻依舊是大包大攬的，接下許許多多的工作，瘋狂的壓榨員工。

之前陳陽生活所迫，也沒辦法，隻能忍著。

現在……

嗬嗬！

“我不乾了。”

陳陽淡淡的回複了一句。

“不乾了？！”

謝龍聲音陡然拔高了幾分，怒道：“陳陽，你在跟我扯淡是不是？現在公司正是忙的時候，老子可沒心情和你開玩笑。”

“我給你半小時時間，你立馬給我來公司！”

“我要是在公司見不到你！你就等著我收拾你吧！”

說罷。

謝龍直接怒氣騰騰的掛斷了電話。

他還指望著陳陽屁顛屁顛的回到公司，給他賠禮道歉，乞求他原諒自己呢。

但陳陽卻是嗤鼻一笑，壓根沒把這小醜放在心上。

現在有係統在手，天高任鳥飛，誰還會去上班？

隻要他不去工作，這個謝龍肯定也是要自討苦吃的。

要知道，謝龍的小組，一共有十個人，其中工作能力最強的就是陳陽，隻要他撂挑子了，謝龍攬的那些工作，肯定一個都完不成！

想臨時找人，也是不可能的。

所以，該來求他的，應該是謝龍才對。

想到這裡，陳陽不由的心情愉悅了不少，直接離開了公園，向著夏灣小區返回。

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