第474章 身體強度(1 / 1)

緊接著。

陳陽猛然用力,直接起杆。

80KG!

竟然僅僅隻是略微吃力,直接就起來了。

而在眾人驚訝的目光當中,陳陽竟然是沒有太多阻力的,直接就用80KG做了一組十二個了。

鐺——

當杠鈴歸位的時候。

聚攏在周圍的幾名教練,一個個都是有些啞然了。

陳陽能推六十,可以說是天賦極佳了。

能推80,竟然還這麼輕鬆。

這已經可以說是天賦異稟了。

要知道,一個普通人想要臥推80KG,至少要係統訓練幾個月,甚至一年以上啊。

陳陽這還不到兩三個月呢,就已經做到了。

而且看陳陽的樣子,似乎80KG對於他而言,還是蠻輕鬆的。

這也太誇張了。

就連陳安安也有些微微吃驚。

之前的訓練當中。

80KG還是陳陽的極限啊。

現在……竟然就已經能夠輕鬆做組了。

看起來距離陳陽的極限還差的遠呢。

沉默了一會之後,眾人立即響起了一陣激烈的掌聲。

“太強了,陳先生。”

“牛逼啊,這麼快就能臥推80了,而且看起來還很輕鬆的樣子。”

“陳先生果然不同凡響啊。”

“八十KG似乎還不是極限啊,估計還能繼續上啊。”

眾人也全都被陳陽的實力刷新了認知。

80KG還這麼輕鬆。

再往上走。

豈不是就到100了?

100KG,這是一個分水嶺啊。

有的人練了好幾年,都不一定能推100KG呢。

陳陽要是真的能推100KG,那實力真的就是非常強了。

“陳先生,要不要再往上走走。”

“嘗試嘗試突破PR?”

周教練笑著問道。

陳陽還沒說話呢。

陳安安就搖頭說道:“陳陽畢竟還沒練多久。”

“這麼快上重量的話,對身體不太好。”

陳安安並不打算讓陳陽繼續衝重量。

她畢竟是個非常專業的健身教練,知道如果強行上重量的話。

對於身體的壓力太大了。

陳陽畢竟練的還不是很久,身體很難適應高強度的鍛煉。

不過陳安安沒想到的是,陳陽的身體比她所想象的強大太多了。

畢竟……

陳陽可是實打實被係統強化過的。

於是,陳陽直接笑道:“好,那就來嘗試嘗試衝個PR吧。”

周教練笑了笑,說道:“行。”

“直接90怎麼說?”

“我來給你輔助。”

周教練摩拳擦掌。

上到了90KG,陳安安就不太輔助得了了。

這個重量。

對於一個女性而言,還是太重了。

不過陳陽卻隻是笑了笑,說道:“直接100吧。”

這話一出,眾人又是再度驚愕了。

直接一百?

一次性直接加20KG?

這破PR也不是這麼破的啊。

彆人破PR,一次性加個10KG都頂天了。

一次性二十,有點太狂了。

“陳陽。”

陳安安還有些擔心。

陳陽卻是看了她一眼,笑道:“安安教練,放心吧,我有分寸。”

陳陽既然都這麼說了。

那陳安安也沒什麼好說的。

她隻能點點頭。

在陳陽準備完畢之後,再次躺在了臥推架上。

周教練也直接幫陳陽上片了。

這一次。

他嚴陣以待的站在了陳陽的身後,表情嚴肅。

“陳先生,如果實在不行的話,可不要逞能。”

“這100KG可不是開玩笑的。”

100KG的重量。

要是砸下來。

陳陽估計也直接可以重開了。

不過陳陽還是蠻有自信的,笑了笑,說道:

“放心。”

“來吧。”

“好。”

周教練點點頭。

兩人準備完畢之後。

陳陽深吸了一口氣,又看了看站在不遠處的陳安安,看了一眼自己的精神氮泵之後。

陳陽終於是直接開推了。

100KG的重量。

果然和80KG相差甚遠了。

陳陽僅僅隻是起杆,就已經感受到了一陣吃力了。

不過當他適應了之後,倒是感覺壓力也沒那麼大了。

果然身體的力量真的是被徹底加強了。

緊接著。

陳陽便開始推了。

周圍的眾人已經是驚訝不已了。

他們原本以為,100KG陳陽能起杆就已經很不錯了,現在陳陽竟然還能推的起來。

陳陽的身體強度,遠超他們的想象啊。

“一!”

“二!”

陳陽開始推了之後,眾人也紛紛開始念陳陽推的數量了。

“三!”

“四!”

“.....”

“八!”

陳陽100KG竟然連續做了八個。

鐺——

當杠鈴歸位的時候。

所有人又是一陣劇烈的掌聲。

“我靠我靠,真牛逼了,陳先生。”

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