據心理學家研究，晚上睡覺之前背書，要比一大早讀效果好。原因是：早上到中午便遺忘了一大半。而睡前所念的書，因為接著就是睡眠而沒有其他的打擾，所以容易植根在腦海。同樣的道理，當我們辛苦獲得一樣東西之後，應該謹慎涵養，發揚光大，！