把大段的路程分割成小段(1 / 1)

人性的優點 卡耐基 1653 字 2個月前

人生宛若一艘輪船,如果在大海中因失去了方向舵而在海上打轉,那麼它很快就會把燃料用完,仍然到達不了彼岸。事實上,它所用掉的燃料已足以使它來往於海岸及大海好幾次。一個人若是沒有明確的目標以及達到這項目標的明確計劃,不管他如何努力工作,都像是一艘失去方向舵的輪船。辛勤的工作和一顆善良的心,尚不足以使一個人獲得成功,因為,如果一個人並未在他心中確定他所希望的明確目標,那麼,他又怎能知道他已經獲得了成功呢?選擇生命中一個明確的主要目標,有著99lib?心理上及經濟上的兩項理由。一個人的行為總是與他意誌中的最主要思想相互配合,這已是大家公認的一項心理學原則。特意植在腦海中並維持不變的任何明確的主要目標,在下定決心要將它予以實現之際,這個目標將滲透到整個潛意識,並自動地影響到身體的外在行動以達成之。在心理學上有一種方法,你可以利用它把你的明確的主要目標深刻印在潛意識中,這個方法就是所謂的“自我暗示”,也就是你一再向自己提出暗示。這等於是某種程序的自我催眠,但不要因為如此就對它產生恐懼。拿破侖就是借助於這個方法,使自己從出身低微的科西嘉窮人,最後成為法國的獨裁君主;林肯也是借助於這同樣的方法,跨越了一道寬廣的鴻溝,使自己走出肯塔基山區的一棟小木屋,最後成為美國總統。隻要你能確定,你所努力追求的目標將能為你帶來永久的幸福,你就用不著害怕這種“自我暗示”的方法。但一定要先弄清楚,你的明確目標是建設性的,它的獲得不會給任何人帶來痛苦及悲哀,它將給你帶來安詳及成功。然後,你就可以按照你理解的程度運用這項方法,以求迅速達到這項目標。潛意識也許可以比作是一塊磁鐵,當它被賦予功用,在徹底與任何明確目標發生關係之後,它就會吸引住達成這項目標所必備的條件。請大家先做一個實驗吧:組織兩組人,分彆沿著兩條10公裡的路向同一個村子前進。兩組的差彆在於:第一組不知道村莊的名字,也不知道路程的遠近,隻告訴他們跟著向導走就行。而第二組的人不僅知道村子的名字、路程,而且公路上每一公裡就有一塊裡程碑,請你來猜想一下他們完成任務的情況吧!你大概想不到,第一組的人剛走了二三公裡就有人叫苦,走了一半時有人幾乎憤怒了,他們抱怨為什麼要走這麼遠,何時才能走到。走了一半時有人甚至坐在路邊不願走了,越往後走他們的情緒越低。而第二組的人呢,他們邊走邊看裡程碑,每縮短一公裡大家便有一小陣的快樂。行程中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞,情緒一直很高漲,所以很快就到達了目的地。這個實驗對你會有一定的啟迪吧!隻有具體、明確並有時限的目標才具有指導行動和激勵自己的價值。隻有充分地了解自己在特定時限內完成的特定任務,你才會集中精力,開動腦筋,調動自己和他人的潛力,從而為實現自己的目標而奮鬥。如果沒有明確具體目標的時限,任何人都難免精神渙散、鬆鬆垮垮,要完成自己所製定的目標也就隻是一句空話。25歲的時候,雷因因失業而挨餓。他白天就在馬路上亂走,目的隻有一個,那就是躲避房東討債。一天他在42號街碰到著名歌唱家夏裡賓先生。雷因在失業前,曾經采訪過他。但是,他沒想到的是,夏裡賓竟然一眼就認出了他。“很忙嗎?”他問雷因。雷因含糊地回答了他,他想他看出了他的遭遇。“我住的旅館在103號街,跟我一同走過去好不好?”“走過去?但是,夏裡賓先生,60個路口,可不近呢。”“胡說,”他笑著說,“隻有5個街口。是的,我說的是第6號街的一家射擊遊藝場。”這裡有些答非所問,但雷因還是順從地跟他走了。“現在,”到達射擊場時,夏裡賓先生說,“隻有11個街口了。”不多一會兒,他們到了卡納奇劇院。“現在,隻有5個街口就到動物園了。”又走了12個街口,他們在夏裡賓先生的旅館停了下來。奇怪得很,雷因並不覺得怎麼疲憊。夏裡賓給他解釋要步行的理由:“今天的走路,你可以常常記在心裡。這是生活中的一個教訓。你與你的目標無論有多遙遠的距離,都不要擔心,把你的精神集中在5個街口的距離。彆讓那遙遠的未來令你煩悶。”不要迷失自己的目標,每次隻把精力集中在麵前的小目標上,這樣,遙不可及的目標便近在咫尺了。著名的作家、戰地記者希達·賴德先生曾用這種方法救了自己的命,聽聽他講的親身經曆吧:第二次世界大戰期間,我跟幾個人不得不從一架破損的運輸機上跳傘逃生,結果迫降在緬印交界處的樹林裡。當時我們唯一能做的就是拖著沉重的步伐往印度走,全程長達140英裡,必須在8月的酷熱中和季風所帶來的暴雨侵襲下,翻山越嶺,長途跋涉。才走了1個小時,我一隻長筒靴的鞋釘就紮了腳。傍晚時雙腳都起泡出血,像硬幣那般大小。我能一瘸一拐地走完140英裡嗎?彆人的情況也差不多,甚至更糟糕。他們能不能走呢?我們以為完蛋了,但是又不能不走。為了節省體力,我們每次隻走一英裡,休息10分鐘後,再繼續下一英裡的路程。我們就這樣走著,有一天,我們竟然驚奇地發現我們已走出了這一段魔鬼旅程……大海是由一滴一滴水彙集而成的;房屋是由一磚一瓦砌成的;大力神杯是靠贏得一場又一場的比賽才獲得的。每個重大的成就都是一係列的小成就累積而成的。按部就班做下去是唯一的實現目標的聰明做法。有些時候,某些人從表麵看來似乎是一夜成名,但是如果你仔細看看他們的曆史,就知道他們的成功並不是偶然的。據說現代馬拉鬆比賽,每隔5公裡就有一個標識牌。也就是說,一開始以5公裡外的標識牌為目標,按照自己的配速跑,到了之後,再以下一個5公裡外的標識牌為目標……像這樣,將42.195公裡的長距離區分為許多個小段,而不是一口氣跑完全程。一位奧運會長跑冠軍在自傳中這樣說道:每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍,並把沿途比較醒目的標誌畫下來,比如第一個標誌是銀行;第二個標誌是一棵大樹;第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後,我就以百米的速度奮力地向第一個目標衝去,等到達第一個目標後,我又以同樣的速度向第二個目標衝去。40多公裡的賽程,就被我分解成這麼幾個小目標輕鬆地跑完了。這個方法也可以用到工作或是讀書方麵。人既然活在世上,就應該有值得努力的目標。然而,如果目標過於遠大,令人覺得不太可能實現,無論是誰都不會有努力的欲望。即使好不容易勉強自己去做,我想終究還是會半途而廢,因為一直無法感受到成功的滋味。目標如果設定在可見的距離,就會使人懷抱希望,持續努力。名著《夜與霧》的作者法蘭克,曾以精神分析醫生的眼光,冷靜觀察囚禁在納粹猶太人集中營的同胞的心理,發現其中有件很有意思的事。有個猶太人一心想要從集中營活著出來。但是,這種希望怎麼想都不太可能實現。於是,他把目標設定為“幾月幾日聯軍將會來拯救我們,在此之前,我一定要忍耐”,而延續生存的希望。結果,在他預定的聯軍將會到來的日子之前,無論環境多麼惡劣,令人驚訝的,他都能堅強地活下去。然而,一過他預定聯軍會來的日期,他就急速地衰弱而死亡了。也許我們所遭遇的沒有這麼極端,但同樣的道理在我們的日常生活中都能發現。無論工作還是讀書,隻要我們覺得目標可能實現,自然就會充滿乾勁和希望。相反的,如果不知道工作什麼時候才能完成,就提不起繼續努力的念頭。想要實現自己的目標,先把目標定為每天可以完成的目標。像馬拉鬆的標識牌一樣,區分目標,訂立計劃。亦即將目標分為大目標、中目標、小目標,或是稱作終生目標、中期目標、近期目標。譬如,一生的大目標是成為政治家,為人民服務。然而,這目標雖然遠大,卻不是一朝一夕可以實現的,必須先鋪路做準備。因此,要設定中期目標。譬如,通過高考,或是就讀名牌大學等等。為了達成中期目標,每天所應做的努力,就是近期目標。《聖經·舊約》中記載:阿西德無論走到哪裡,都播下蘋果種子。我建議生活中的每一個人都能夠向他看齊。不過,要記住,你們播的是成功的種子!無論走到哪裡,都要為成功播種,然後再證實有足夠的時間茁壯成長,你便有了成功的果實、成功的收獲了。當然,越快成功越好,但是不要操之過急。操之過急的人,往往會有麻煩。你要想順利地、輕鬆地實現“未來遠景”,就必須一步一個腳印,製定每一個事業發展階段的“短期目標”。這樣,你就可以踏著這些台階,拾級而上,奔向成功的目標了。

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